单词本

接受；承认

原谅；宽恕

不完美的

值得的；有价值的

安顿；平息

递增的；逐步的

稳定的；持续的

积累；积聚

门槛；临界点

大步；阔步前进

边界；底线

婉拒；谢绝

优先处理；排序

内疚；自责

果断的；自信主张的

暂停；停顿

欣赏；感激

片刻；时刻

从容的；不慌不忙的

漫步；走神

澄清；阐明，使清楚明白

（情感上）压倒，使不知所措；淹没，压垮

洞察力；深刻见解，独到的理解

有韧性的；能迅速恢复的，抗压的

直截了当的，坦诚的；（事情）简单明了的

重新开始

犹豫；迟疑

势头；推进力

拥抱；欣然接受

挫折；倒退

善意；仁慈

姿态；表示（善意的行为）

使振奋；鼓舞

认可；承认；致意

涟漪；层层扩散的影响

在场的；专注当下的

使分心；分散注意力

使稳住；锚；安定之物

细细品味；慢享

重新获得；恢复

习惯；习性

始终如一的；一致的

使复利增长；使累积加重

常规；日常程序

使改变；使转化

分配，分派；划拨（资源、资金等）

自信的；有把握的

热切的，渴望的

抓住；理解，领会

忙乱的，紧张的；繁忙的

足够的，适当的，胜任的

使信服，说服，使承认

勤勉的，用功的，细致的

培养，促进，收养

微妙的，细微的，不易察觉的

完成，实现（目标、任务等）

预算；编制预算

截止日期，最后期限

必不可少的，极其重要的；必需品

常规，例行公事；常规的

尴尬的；笨拙的；不便的

押金；订金；存款；（使）沉积

迅速的；及时的；提示；（计算机）提示符

退款；退还

场地；会场；举办地点

坚持，持续存在，执意

反应迅速的，积极响应的

暂定的，试探性的，犹豫的

经历，遭受，接受（过程）

同样地，也，照样

合作；协作；共同完成

截止日期；最后期限

灵活的；可变通的；易弯曲的

谈判；协商；议定

确定优先顺序；优先处理

丰富的，充裕的，大量的

承诺，投入，致力于

引出，探出，使发出

不可或缺的，必不可少的

概念，想法，看法

开始；着手（正式用语）

擅长；出众；超越

范式；模式；典范

同时地

兼容的；合得来的

诊断；判断（问题成因）

干预；插手；调停

机密的；保密的

和解；解决；结算

执行；实施；进行

到期；期满失效

补偿；赔偿；弥补

合法的；正当的

策略；战术；手段

拒绝；调低（音量等）

推迟；延期

部署；调配；上线（系统）

可行的；能存活的

授权；任务；指令

差异；不一致（多指账目数据）

补救办法；治疗方法

认为；察觉；感知

真实的；真诚的；正宗的

士气；精神状态

联系；碰头沟通

规定；开药方

加强；强化

不利的；有害的

替代品；代替者

收支平衡；勉强维持生计

重大突破；突破性进展

利用；驾驭（力量）

紧迫的；迫切的

授权；批准

缺点；弊端

明确规定；约定

承诺；保证；誓言

严格的；严谨的；缜密的

纠正；修正

临时的；过渡的

巩固；合并

透明的；公开的

精简；使流程更高效

升级；加剧；逐级上报

共识；一致意见

容纳；为…提供方便；适应

抵消；补偿

势头；动力

恶化；变坏

脆弱的；易受伤害的

实施；执行；落实

激励；刺激；奖励

招聘；招募

推出；发布；发起

无缝的；顺畅的

优先处理；按重要性排定先后

分配；配给；划拨（资源、时间、预算等）

优化；使达到最佳效果

承认；认可；致谢

应对；处理；导航；穿过

加快；加速办理

包含；涵盖

专业知识；专长

强制执行；实施

立即；迅速地

故意的；深思熟虑的

应急方案；意外情况

减少；减弱；贬低

着手；开始（新事业）

明确的；清楚直言的

妥协；折中方案

培养；培育；经营（关系）

草稿；草案

详尽复杂的；精心制作的

透露；披露；公开

预期；预料；期望

坦率的；直言不讳的

基准；标杆；参照标准

执行；实施；履行

事先；预先

赞同；公开支持；为…背书

约束，抑制；（名词）路边镶边石

（形）表达清晰的；口齿伶俐的（动）清楚地表达

品味；细细欣赏；享受（美味或体验）

维护；坚持；维持（原则、法律、传统等）

授权；委派（任务或职责）

有韧性的；能恢复的；抗压的

谈判；协商；交涉

简明的；简洁的；言简意赅的

共情；同理心；换位思考

务实的；讲求实效的；实用的

减轻；缓解（痛苦、压力、问题等）

包含；纳入；吸收；并入

茁壮成长；兴旺；蓬勃发展

截止日期；最后期限

使浸没；使沉浸于

不可避免的；必然发生的

培养；养育；滋养

障碍；阻碍物

表示；意味着；预示

珍惜；珍爱；怀有（希望、回忆）

歪曲；扭曲；使失真

努力；尝试（n.）；竭力去做（v.）

可行的；行得通的

谦逊的；卑微的（adj.）；使谦逊（v.）

唤起；引起（记忆、情感等）

真诚的；真正的；名副其实的

至关重要的；必要的； imperative：必要的事

逗留；流连；继续存留

稀缺的；不足的；难得的

连贯的；条理清晰的

威慑；使不敢；阻止

热烈的；炽热的；强烈的

平凡的；世俗的；枯燥的

不情愿的；勉强的

一丝不苟的；极注意细节的

矛盾的；举棋不定的

雄辩的；有说服力的；传神的

阻碍；妨碍

（经长期努力）获得；达到

v. 清楚地表达；adj. 善于表达的

沉思；仔细考虑；凝视

可忽略的；微不足道的

固有的；内在的；本质的

多才多艺的；多功能的；通用的

灵活的；可变通的；易弯曲的

解决（问题、争端）；决心，决定

总结；概述；归纳

准确的；精确的

足智多谋的；善于随机应变的

坦率的；直言不讳的

迅速发展；萌芽；枝繁叶茂

敏锐的；精明的；机敏的

证明……正确/无辜；为……辩护

范式；典范；思维模式

仔细审查；详审

困境；两难抉择

减轻；缓解；缓和

深刻的；深远的；深邃的

简洁的；言简意赅的

有韧性的；能迅速恢复的

利用；借助；（杠杆）影响力

务实的；讲求实效的

清晰表达（动词）；表达力强的（形容词）

诚信；正直；完整性

传达；表达；传递（信息、感情）

有洞察力的；富有见解的

可信的；可靠的；能让人相信的

可行的；行得通的；可能的

支持；赞同；为…背书；公开推荐

合作，协作

障碍，阻碍

强调，着重

保留，保持；留住

主动性，倡议；主动权

实施；执行；贯彻

适应；调整

协商；谈判

评估；评定

承诺；投入；奉献

必不可少的；极其重要的

有效的；生效的

方便的；便利的

可靠的；可信赖的

结果；成果

同伴；伴侣

忠诚的；忠实的

纽带；联结

珍惜；珍爱

重聚；团圆

蜿蜒流淌；闲逛，曲折前行

（水/空气的）流；潮流

耐心；忍耐

稳定的；持续的

侵蚀；逐渐削弱

优先处理；确定优先顺序

截止日期；最后期限

反馈；意见

积极主动的；先发制人的

澄清；阐明；使清楚

勇气；勇敢

颤抖的；发抖的

执拗的；坚韧不拔的

准备就绪（的状态）

报名参加；注册

奖励，回报；褒奖。文中 reward speed 意为"褒奖速度"。

用……来衡量……。常见搭配 measure one's worth / success by sth.

奇迹；令人惊奇的人或事。small miracles 指生活中被忽略的美好小事。

滑动，悄然移动。文中 the light slide across the wall 描写光线"滑过"墙壁。

金色的；珍贵的，美好的。slow and golden 既写颜色也写质感。

麻雀。常见小鸟，常作为平凡生活意象。

窗台。由 window + sill（槛、底座）合成。

（使）倾斜。tilted its head 生动写出麻雀歪头的姿态。

此处意为"端详、审视、打量"，而非常见的"考虑"。

使人分心的事物；干扰。反义 focus / concentration。

在场；专注状态。full presence 意为"全然的专注/临在"。

值得的。be worthy of sth. 值得某事物。

发光的；明亮的；清晰的

感激；感恩